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18 Apr 2012
Clases personales de SwáSthya Yôga.
Algunas herramientas son la reeducación respiratoria, la administración del estrés, las técnicas orgánicas que mejoran el tono muscular y la flexibilidad, procedimientos para perfeccionar la descontracción y la concentración mental. Todo eso, en última instancia, con miras a la expansión de la lucidez y al autoconocimiento.
www.MarianoTeijido.com.ar
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